Perawatan Wajah untuk Mencegah Munculnya Keriput

Penulis : Riga Fasya Dwi Jamaludin

Perawatan Wajah untuk Mencegah Munculnya Keriput

Foto Ilustrasi wanita mencegah keriput (Sumber: Freepik)

Siapa sih! Yang tidak ingin punya wajah awet muda dan bebas keriput? Seiring bertambahnya usia, kulit memang mengalami perubahan alami. Memiliki wajah yang awet muda tentu menjadi dambaan banyak orang, terutama kaum wanita. Namun, seiring bertambahnya usia, keriput atau garis-garis halus dapat muncul pada area wajah. Hal ini sebenarnya wajar, karena kulit akan kehilangan elastisitasnya dan menghasilkan lebih sedikit kolagen (serat yang memberi kekuatan pada kulit) seiring pertambahan usia.

Selain itu, gen juga diketahui berperan besar terhadap munculnya keriput, segingga beberapa orang lebih rentan memiliki garis-garis halus tersebut daripada yang lain. Contohnya, Wanita Kaukasia jauh lebih mungkin untuk mengalami tanda-tanda penuaan lebih cepat, dibandingkan Wanita Afrika, Asia Timur, atau Latina.

Walaupun tidak bisa dihindari sepenuhnya, namun setidaknya kamu bisa memperlambat kemunculan keriput pada area wajah. Tidak perlu menggunakan ramuan ajaib atau produk yang mahal untuk mendapatkan wajah awet muda yang diidamkan. Tapi tenang, kamu bisa kok mencegah keriput datang terlalu cepat. Yuk, Simak perawatan wajah sederhana yang disarankan oleh para ahli untuk mejaga kulit wajah tetap kencang, sehat, dan mencegah keriput:

1.      Jangan Sampai Lupa Memakai Sunscreen

Kamu mungkin sudah tahu, bahkan bosan mendengar nasihat untuk lebih sering mengoleskan tabis surya guna mencegah keriput. Faktanya, paparan sinar matahari dapat merusak kulit kamu dan menyebabkan penuaan dini serta munculnya keriput. Karena itu, penting sekali untuk mengaplikasikan sunscreen setiap kali akan beraktivitas di luar rumah.

Sebuah penelitian mengungkapkan bahwa penggunaan tabir surya secara rutin mampu memperlambat tanda-tanda penuaan kulit. Menurut penelitian 2016 dalam jurnal Dermatologic Surgery, mengoles kulit dengan tabir surya juga dapat mengurangi bintik-bintik hitam, memperbaiki tekstur kulit, serta mencerahkan kulit.

Untuk melindungi kulit kamu dari sinar UV matahari yang merusak, penting untuk mengoleskan sunscreen dengan SPF antara 30 dan 50 rutin setiap hari, bahkan bila cuaca sedang mendung. Sebab sinar UV masih dapat menembus awan. Selalu gunakan kembali setiap dua jam dan setelah berenang atau berkeringat.

2.     Gunakan Selalu Pelembab Kulit Pada Wajah

Pelembab berfungsi seperti air minum untuk wajah kamu. Menggunakan pelembab bisa menjaga kulit kamu tetap sehat dan lembut. Hal ini penting karena seiring pertambahan usia, kulit menjadi lebih mudah kering, sehingga membuatnya lebih rentan terhapad penuaan.

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa menggunakan pelembab yang mengandung asam hialuronat dan vitamin C sangat efektif untuk mencegah munculnya keriput.

1.      Gunakan Treatment Produk Skin Care untuk Mencegah Kerutan

Botox dan filter wajah memang dapat memperbaiki kerutan pada area wajah secara cepat, namun mereka tidak menawarkan Solusi yang alami. Belum lagi biaya yang perlu dikeluarkan tidak sedikit. Karena itu, alih-alih menggunakan prosedur medis, kamu bisa memilih untuk mencegah keriput secara alami. Contohnya, menggunkan produk skin care yang mengandung beberapa bahan utama berikut ini :

• Retinol, adalah bentuk OTC topical dari vitamin A yang menstimulasi produk kolagen yang dapat menghaluskan kerutan.
• Peptida, adalah rangkaian asam amino yang membantu menbentuk kolagen dan elastin kulit. Kandungan ini mirip dengan retinol tapi tidak seampuh dan tidak menyebabkan iritasi.
• Resveratrol, adalah antioksidan yang dapat melawan radikal bebas untuk mencegah kerusakan kolagen dan elastin.
• Asam hialuronat, adalah humektan yang menarik air ke kulit untuk menghaluskan kerutan untuk sementara.
• Vitamin C, adalah antioksidan yang membantu memprodukasi kolagen dan mencerahkan kulit.
• Vitamin E, adalah antioksidan yang bekerja dengan baik dengan vitamin Cuntuk melindungi kulit dan menenangkan peradangan.

2.      Hindari untuk Terlalu Sering Cuci Muka

Menurut ahli kulit di Universiy of Maryland Medical Center, air dapat menghilangkan minyak pelindung alami kulit dan kelembapannya dapat melindungi dari kerutan. Karena itu cuci muka terlau sering sama saja kamu membasuh perlindungan kulit kamu.

3.      Hindari Melakukan Latihan Wajah yang Intens

Kamu mungkin pernah mendengar bahwa kamu bisa mendapatkan efek face lift secara alami dengan melakukan senam wajah, seperti menyipitkan mata, mengerutkan kening, atau mengerutkan bibir. Namun, Rachel V. Reynolds, MD, dokter kulit bersertifikat di Beth Israel Deaconess Medical Center di Bostorn memperingatkan bahwa car aitu dapat memperdalam garis-garis halus yang secara alami berkembang dari waktu ke waktu.

Tentu saja, hal ini bukan berarti kamu tidak boleh tersennyum, sebab hanya dengan tersenyum, kamu bisa benar-benar memiliki perasaan bahagia. Keriput memang bagian dari proses alami, tapi dengan perawatan yang tetap dan rutin, kamu bisa menunda dan mencegah keriput datang terlalu cepat.Itulah beberapa treatment perawatan wajah yang bisa dilakukan untuk mencegah munculnya keriput. Jika kamu mempunyai permasalahan kulit, sebaiknya segera periksakan diri ke dokter.